|
Höststart för yoga på Villa Ingeborg. Vi ses torsdagar kl. 16.00-17.00 för ett pass i Vinyasa yoga med personliga tränaren Sara Wikström, Pop.Core.Fitness. Vinyasa yoga är en dynamisk yogaform där man samordnar anding med rörelse. Klasserna kan variera med ibland lite mer kraftfulla positioner och inkludera meditation.