2517 Bridgekurs på Villa Ingeborg 15/10 
Måndag 15 Oktober 2018  10:00 - 15:00

OBS Ändrat Datum (15 oktober)!

Varannan vecka (jämna veckor) erbjuds en grundkurs i Bridge för alla som vill börja med detta fascinerade spel.
Förra hösten/våren avverkade vi första kursen Spela Bridge 1. Nu fortsätter vi kommande höst/vår med den andra kursen Spela Bridge 2.Om du inte deltagit i den första kursen men har spelat lite bridge tidigare, så kan det ändå gå att hoppa med i den andra.

Bokningen öppnar i september.

Kursledare: Göran Elväng och Hans Dirtoft

Plats: Villa Ingeborg  Antal platser: 28  Antal anmälda: 28   Kategori: Träning & Yoga

MediYoga på Villa Ingeborg 
Måndag 15 Oktober 2018  15:00 - 16:00

Kursen genomförs oavsett antal anmälningar.
MediYoga är en lugn yogaform som utvecklats i Sverige för träning, rehabilitering och används även inom hälso- och sjukvård. MediYoga är en träning som ökar rörlighet, flexibilitet och kroppsmedvetenhet samt stillar sinnet.

Kom i bekväma kläder och ta med din egen yoga-matta. Det kommer även att finnas stol att låna om vissa rörelser är svåra att göra sittandes på golvet. Om du vill prova på, och inte har en egen yoga-matta, så kontakta mig i förväg så kan jag ta med en eller två mattor extra. Lena Scharp, lena.scharp.fr@gmail.com

Välkommen!

Plats: Villa Ingeborg  Antal platser: 20  Antal anmälda: 3   Kategori: Träning & Yoga

Hatha Yoga - lätt/medium nivå på Villa Ingeborg 
Måndag 15 Oktober 2018  16:30 - 17:30

Kursen genomförs oavsett antal anmälningar.
Hatha-yoga är en klassisk form av yoga där mjuka fysiska positioner hålls statiskt och även kan sättas ihop i ett lugnt flöde kopplat till din andning.

Kom i bekväma kläder och ta med din egen yoga-matta. Om du vill prova på, och inte har en egen yoga-matta, så kontakta mig i förväg så kan jag ta med en eller två mattor extra. Lena Scharp, lena.scharp.fr@gmail.com

Välkommen!

Plats: Villa Ingeborg  Antal platser: 20  Antal anmälda: 0   Kategori: Träning & Yoga

2666 VAR - Vandring i Moustiers St. Marie 
Onsdag 17 Oktober 2018  09:30 - 12:30

Flyttad från tisdag 16 oktober 

Vi åker genom Gorges du Verdon där vi gör 2-3 stopp för att titta på den bedårande utsikten. Vi åker till Moustier där vi parkerar högst upp vid kyrkogården. Där startar vi vår vandring på en gammal romersk vandringsled som tar oss upp mot vårt lunchställe. Noel, vår pyreneisk vallhund är med och håller ihop flocken. Ta gärna med dig din hund du med. Vi intar vår medhavda pic-nic och blickar ut över Lac St. Croix och den stora platån med Riez, Valensole och Manosque.

Träffpunkt: 09:30 Comps-sur-Artuby korsning väg D21 - D71. Klicka på kartan nedan för position

Värdar: Hans-Peter och Wania Fallesen +46739865168

Plats: Comps-sur-Artuby  Antal platser: 20  Antal anmälda: 6   Kategori: Träning & Yoga

2516 Bridgetävling på Villa Ingeborg 18/10 
Torsdag 18 Oktober 2018  10:00 - 15:00

Varje vecka erbjuds en bridgetävling där alla är välkomna, såväl mer erfarna som mindre rutinerade spelare, med plats för upp till 32 spelare. Man bör anmäla sig med en partner, annars kan vi inte garantera deltagande. Kontakta tävlingsledarna om ni saknar partner så ska vi försöka hjälpa till.

Tävlingsledare: Göran Elväng (gelvang@gmail.com) och Hans Dirtoft (hanz.dirtoft@orange.fr).

Plats: Villa Ingeborg  Antal platser: 32  Antal anmälda: 24   Kategori: Träning & Yoga

Boule Valbonne 
Torsdag 18 Oktober 2018  11:45 - 17:00

Dags för torsdagsboulen (jämna veckor) i Valbonne och alla, även nybörjare, är hjärtligt välkomna! Före spel på banorna i Valbonne (start 13.30) äter vi gemensam lunch på Auberge St Donat i Plascassier (start 11.45). Låt oss veta om du inte kan/vill delta i lunchen. Kom i så fall direkt till banorna.

Plats: Boule Valbonne  Antal platser: 60  Antal anmälda: 32   Kategori: Träning & Yoga

2515 Golf le Provençal 19/10 
Fredag 19 Oktober 2018  09:30 - 15:00

Golftävling på le Provençal i Sophia Antipolis, varje fredag med Klas Lifors som golfvärd.

OBS Vi samlas kl. 9.30 för att kunna starta kl. 10.00!

Golfen kan bokas per månad och du betalar 5€ för prisbordet via hemsidan vid anmälan.
Bokning till denna tävling från 1 september.

Plats: Golf le Provencal  Antal platser: 24  Antal anmälda: 9   Kategori: Träning & Yoga