|
Friidrottslegenden Mattias Sunneborn kommer till Villa Ingeborg och håller föredrag med unika tips om träning, hälsa och motivation för att hålla sig ung och frisk. Du får lära dig om hur rätt sorts träning bromsar åldrandet, och framförallt hur viktigt det är att utmana sig själv.
Vad kan du förvänta dig?
✅ Ett inspirerande föredrag där Mattias delar med sig av sin kunskap om träning, hälsa och motivation.
✅ Ett roligt och givande träningspass där du får testa på hans träningsmetoder – oavsett nivå!
✅ Både föredrag och träning är anpassade för att passa alla åldrar och nivåer, det spelar ingen roll om du är van vid att strosa eller springa...
Låt dig inspireras av Mattias via denna länk
Mattias Sunneborn var först i Sverige med att hoppa över åtta meter. Efter elitkarriären började han jobba som föreläsare, coach, inspiratör och veteranidrottare. I dag kommer Mattias till Rivieraklubben för att tipsa oss om smart träning för att må bättre och leva längre.
Välkommen till en inspirerande dag för att hitta träningen som passar dig!
Läs mer om Mattias i Rivieranytt 1, 2025 här
Pris: 30€, även icke-medlemmar är välkomna.
Sista dag för avbokning 12 mars
Anmälan stänger 2025-04-06