2662 Lätt vandring Menton till Monaco 
Måndag 16 September 2024  10:00 - 15:00

Helen Samuelsson och Ulf Anderzon tar oss med på en ”promenadvandring” längs kusten på en ”sentier du litteral” (kustnära stig). Dessa stigar har funnits sedan Napoleon Bonapartes dagar och vårdas ömt. Det är reglerat i Frankrikes lag att allmänheten ska ha tillgång till en tre meter bred landremsa längs med Frankrikes kust. På den här utflykten följer vi den kustnära stigen från Menton till Monaco, en hyfsat lätt promenad på cirka 9 km, som tar drygt 4 timmar (med raster). Leden är delvis asfalterad och det finns trappor här och var, men inga rullstenar eller hala klippor.

Plats: Carnoles  Antal platser:   Antal anmälda:    Kategori: Vandringar

2542 Vinyasa yoga måndagar vid Villa Ingeborg 16/9 
Måndag 16 September 2024  16:00 - 17:00

Vi ses måndagar för ett pass i Vinyasa yoga med Sara Wikström, Pop.Core.Fitness. Vinyasa yoga är en dynamisk yogaform där man samordnar anding med rörelse. Klasserna varierar, ibland med lite mer kraftfulla positioner och ibland kan de inkludera meditation. 

Plats: Villa Ingeborg  Antal platser: 10  Antal anmälda: 2   Kategori: Yoga

Kvartersträff i Nice på Mama Shelter 16/9 
Måndag 16 September 2024  18:00 - 19:30

Det går inte att reservera men välkommen upp på rooftop så försöker vi sätta oss runt bord nära varandra. Mama Shelter är mycket populärt så risken är att musiken är lite hög men vi ser fram emot att upptäcka detta nya ställe.

Anmäl dig nedan, så vi vet ungefär hur många vi blir (obs! om du är medlem logga in för att boka).

Plats: Mama Shelter Nice  Antal platser: 20  Antal anmälda: 19   Kategori: Afterwork & Träffar