Tisdagar kl. 8-9 Börja dagen med ett mjukt yogapass som leds av Linda Olsson. Ett bra sätt att mjuka upp leder och muskler och förbereda kroppen inför dagens utmaningar. Ta med dig vattenflaska samt gärna egen yogamatta.
Linda avslutade sin 3-åriga Iyengar Yoga utbildning 2009 i Nice med Christian Pisano & June Whitaker och har undervisat yoga både privat och i grupp sedan dess. Linda studerar för närvarande med Yoga Medecin, djupgående kurser i axel, ryggrad och höft, för att få ännu mer insikt och förståelse för våra otroliga och komplexa kroppar. Alla skulle kunna använda mer yoga i sina liv, så jag hoppas att se dig på mattan snart. Namaste.
*All träning sker på egen risk och meddela gärna vid ankomst om du har några skador eller liknande.
Kontakt: Vid eventuella frågor hör av dig till Linda på telefonnummer 06 16 29 84 79.
Klicka här för att se programmet
